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Fitness sur tapis de yoga - Photo site Formes 31 - Sylvie Desmeules - Coaching minceur et perte de poids à Saint-Jean (31240) en région Toulousaine

COACHING MINCEUR 

& COACHING SPORTIF

Accompagnement perte de poids et remise en forme...
... Pour retrouver tout simplement BIEN-ÊTRE, ÉQUILIBRE et SANTÉ !

Entraînement avec Fit Ball - Photo site Formes 31 - Sylvie Desmeules - Coaching minceur et perte de poids à Saint-Jean (31240) en région Toulousaine

PERTE DE POIDS

  • Parce que vivre avec des kilos superflus est souvent synonyme de mal être, de repli sur soi, de mauvaise santé.

  • Parce que chaque régime suivi s’est soldé par une reprise du poids avec en prime une immense désillusion.

  • Parce que seul, sans aide extérieure la tâche parait inaccessible.

 

Nous vous proposons un concept inédit et personnalisé basé sur un rééquilibrage alimentaire, un programme d’activité physique et une modification des comportements.

Formes 31 vous accompagne pour retrouver votre poids de forme !

Ancre 1

REMISE EN FORME

Un coaching individuel pour retrouver forme, vitalité et santé grâce à un programme d’activité physique adapté et des conseils en hygiène de vie (alimentation, sommeil, gestion du stress…).

Le programme sera établi en fonction de vos capacités et objectifs.

 

Devenez acteur de votre santé !!!

Légumes verts - Photo site Formes 31 - Sylvie Desmeules - Coaching minceur et perte de poids à Saint-Jean (31240) en région Toulousaine
Tape m'en cinq - Photo site Formes 31 - Sylvie Desmeules - Coaching minceur et perte de poids à Saint-Jean (31240) en région Toulousaine

Notre objectif :
Votre Santé et Bien-Être !

Une approche personnalisée qui vous correspond et des programmes adaptés à vos besoins et objectifs

 

Pour garder définitivement le contrôle de votre poids et être enfin en accord avec vous-même

Faire de l'exercice avec bébé - Photo site Formes 31 - Sylvie Desmeules - Coaching minceur et perte de poids à Saint-Jean (31240) en région Toulousaine

LA FORME APRES L'ACCOUCHEMENT

Formes 31 vous propose un programme spécial « perte de poids après bébé » pour perdre sereinement les kilos accumulés pendant la grossesse. Pas besoin de se déplacer et de faire garder bébé, nous venons à votre domicile.

Il n’y pas de fatalité, tout le monde peut perdre ses kilos en trop après l’accouchement !

sentier de randonnée pédestre - Photo site Formes 31 - Sylvie Desmeules - Coaching minceur et perte de poids à Saint-Jean (31240) en région Toulousaine

STAGE PERTE DE POIDS

Au cœur des Pyrénées ariégeoises, dans un environnement sauvage et préservé, 3 jours en immersion complète, en groupe réduit (3/6 personnes maximum) pour retrouver une hygiène de vie propice à la perte de poids et à l'amélioration de la santé.

Remise en forme

COACH MINCEUR à TOULOUSE

des professionnels à votre service

Formes 31 spécialiste de l’accompagnement à la perte de poids vous propose un concept inédit :

un programme individualisé basé sur un rééquilibrage alimentaire, un programme d’activité physique et une modification des comportements afin de retrouver votre poids de forme durablement et en toute sécurité

La première séance avec votre coach minceur est gratuite !

« Une autre approche pour garder définitivement le contrôle de votre poids et être enfin en accord avec vous-même ! » 

Calculez votre IMC

Indiquez votre taille et votre poids, cliquez ensuite sur calculer. Vous obtiendrez votre IMC.

Cliquez ensuite sur le bouton en dessous pour voir l'interprétation du résultat obtenu.

Étirements sur une falaise - Photo site Formes 31 - Sylvie Desmeules - Coaching minceur et perte de poids à Saint-Jean (31240) en région Toulousaine

Contactez-nous

Une question, besoin de plus d'information, une prise de RDV pour une séance de coaching... envoyez-nous un message !

Merci pour votre envoi !

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